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のっけ

甘辛牛肉のっけ飯。 弁当です。 スーパーマーケット（イズミヤ）で購入しました。 製造者は、阪急デリカアイ。 …＊…＊… パッケージには、 ごはんがすすむ 等の記載がありました。 …＊…＊… 内容は、 ・味付ご飯 ・牛肉、玉葱、牛蒡を甘辛く炊いたん ・錦糸玉子 ・紅生姜
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鶏とつくねののっけ弁当。 シノブフーズ製造のお弁当です。 スーパーマーケット（サンディ）で購入しました。 …＊…＊… パッケージには、 ８種の野菜 豆腐つくね 塩麹仕立ての鶏照焼き 管理栄養士監修 揚げ物不使用 等の記載がありました。 …＊…＊… ご飯他に、 ・豆
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かつおのたたきのっけ盛（生食用）。 スーパーマーケットで購入しました。 内容は、 ・かつお（たたき） ・玉ねぎスライス ・ねぎ など。 藻塩仕立て塩ポン酢の小袋付き。 かつおのたたきと野菜の相性グッドです。 ニンニクスライスも追加しました。（撮影してません…。）
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うなぎのっけ盛りご飯をいただきました。 スーパーマーケットで購入しました。 内容は、 ・ご飯 ・鰻蒲焼 ・錦糸卵 ・生姜甘酢漬 ・キュウリ など。 御馳走様でした。
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うなぎのっけご飯をいただきました。 スーパーマーケットで購入しました。 ご飯の上に、うなぎ、錦糸卵、キュウリ、しそさくら等がのってます。 暑い季節は精をつけて頑張らなくては！！ 御馳走様でした。
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生カツオたたきのっけ盛をいただきました。 スーパーマーケットで購入しました。 カツオたたきの上に、玉葱、青ねぎのトッピング。 下には大根のツマと大葉。たたきのタレ付き。 野菜分が多くて健康に良さそうですね。 ＊＊＊＊＊商品データ＊＊＊＊＊ 品名：生カツオたたき
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鰹のタタキのっけ盛りをいただきました。 サラダの上に鰹のタタキが乗っけてあります。 サラダの内容は、 ・レタス ・紫玉葱 ・玉葱 ・パプリカ ・水菜 など。 柚子ポン酢とおろし生姜付き。 シャキシャキした生野菜のサラダと鰹のタタキの組み合わせ、美味しかっ
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