和風だしの牛もつ鍋 : 求夢洞

和風だしの牛もつ鍋をいただきました。
使い捨てのアルミ鍋に入った冷凍食品。
セブンイレブンで購入しました。
ガスコンロ、ＩＨ調理器に対応。
…＊…＊…
パッケージには、
１日に必要な野菜の２／１が摂れる。
（１日に必要な野菜量は目標３５０ｇとされています。厚生労働省「健康日本２１」より）
等の記載がありました。
…＊…＊…

弱火で約３分加熱。内容物が溶けてきたら火力を上げて全体にぐつぐつ煮立ったら出来上がり。
醤油、味醂、ガーリック、昆布、魚節、唐辛子等で味付けしたスープ。
牛の小腸、キャベツ、ゴボウ、ニラなどが入っています。
スライス生ニンニクを追加したら、パンチの効いた味わいに変化しました。

１食、４６０ｇ、３３０キロカロリー。

↓ブログランキングに参加中！
↓一日一回クリックしてくださいな♪
↓励みになりますので是非お願いします。